30代男性のうつ病寸前ブログ!

うつ病寸前で働く30代男性です。上司に殺される前に逃げ出せるか、日々の記録をブログにまとめます。

アンチエイジング

お腹一杯で健康的に痩せる!絶対続くダイエット法!

こんばんは! 今日はアンチエイジングのブログっぽく ダイエット がテーマです! 実は僕は今まで何度もダイエットをやってきました。 基本的には健康的に痩せたいな、と思っているので、筋トレやランニングをして、食事制限、というのが鉄板だったのですが …

低山登山で初心者向けプチアウトドア!一日を有効に使おう。

こんばんは。 今回は、アンチエイジングには運動も重要! ということで、僕の趣味である登山の話にしようかと思います。 1.低山登山のメリットは? 2.山で食べるご飯って、どうするの? 3.初心者で道具が無いんですが・・。 1.低山登山のメリットは? 今週は…

ハゲ始めあるある。

こんにちは。 ちょっと時間が余ったので、 ハゲ始めあるある! 紹介していきます。それではスタート! 1.職場・学校編 2.家庭編 1.職場・学校編 ・ハゲの上司をバカに出来なくなる。 ・後輩から気を遣われる。 ・先輩が目ではなく頭頂部を見ながら会話してく…

ハゲたときの心境。恐怖から解放まで。

こんにちは! 二日ほど前に、男性型脱毛症、 つまり、ハゲについて書かせて頂きました。。 freeage.hatenablog.com 皆さん、若くしてハゲたときの心境は想像がつきますでしょうか。 今、若くしてハゲ始めている人は共感していただけると思います。 また、ま…

初心者のゴルフの始め方。お金を掛けずにゴルフ道具一式を揃える方法。

職場で「若手」に分類される若手サラリーマンの皆様、こんばんは。 会社に入り、仕事にも慣れてくると必ず一度は誘われますよね。 ゴルフ。 僕はゴルフを含め、運動全般が好きな方なので、特に苦にもなりませんでしたが、 「土日に高いお金を払って、なぜ会…

20代、30代のAGA体験。薄毛はゆっくり治療しよう!

こんばんは。 突然ですが、皆さん(特に男性)の髪の毛の状態、どのようでしょうか? フサフサしていますか? それとも・・・ハゲてますか? 実は僕は20代前半でAGA(男性型脱毛症)にかかり、非常に悩んでいました。 当時、毒舌ネタで一世を風靡した故・長…